Mielen huoltamo
Keskusteluapua arjen haasteisiin
Apua kuormittaviin tilanteisiin
Tervetuloa Täsmän Mielen huoltamoon!
Olet saanut työntantajaltasi tilaisuuden hyödyntää Täsmä Mielen huoltamon palveluita. Mielen huoltamo tarjoaa terveydenhuollon ammattilaisen tukea vaikeiden tilanteiden tai elämänvaiheiden aiheuttamaan kuormitukseen.
Varhainen keskustelutuki voi antaa uusia näkökulmia, toivoa ja keinoja päästä eteenpäin. Täältä voit saada myös ohjeita mielenterveyspalveluiden piiriin hakeutumiseen, jos sinun arvioidaan niitä tarvitsevan.
Yksi asiakas voi hyödyntää keskusteluapua 1–5 kertaa.
Mitä Mielen huoltamossa käsitellään?
- Elämän mutkia, kivikoita ja mäkiä, esimerkiksi eroja ja menetyksiä
-
Elämänhallinnan ongelmia: uupumusta, ylisuorittamista, näköalattomuutta
-
Arkisia ristiriitatilanteita, jotka ovat jääneet painamaan mieltä
-
Voimavarojen lähteitä.
Palvelussa ei tarjota
-
psykoterapiaa
-
sairauslomaa
-
lääkinnällistä apua
-
diagnoosia
-
sairaanhoitoa
