<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=431515529077345&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">

Firstbeat-mittaus työyhteisöille

Täsmä Työterveyden asiakkaiden käyttöön räätälöity FIRSTBEAT -hyvinvointikartoitus sisältää FIRSTBEAT-mittauksen ja tulosten analysoinnin koulutetun FIRSTBEAT-asiantuntijan kanssa. Mittauksesta saadaan monipuolisesti tietoa mm. terveydentilasta, kuormituksesta ja palautumisesta.

Miten FIRSTBEAT-mittaus toimii?

FIRSTBEAT-sykeanturi

1. FIRSTBEAT-sykeanturi

Iholle kiinnitetään kolmeksi vuorokaudeksi kevyt FIRSTBEAT-sykeanturi, joka mittaa sykettä ja sykevälivaihtelua vuorokauden ympäri.

Tulokset analysoidaan

2. Tulokset analysoidaan

Mittauksen jälkeen tulokset analysoidaan.

 

FIRSTBEAT-asiantuntija

3. FIRSTBEAT-asiantuntija

FIRSTBEAT-asiantuntija käy analyysin läpi työntekijän kanssa ja oivalluttaa tulosten yhteyden arjen tapahtumiin.

Asiantuntija

4.  Asiantuntija

Asiantuntija antaa räätälöityjä vinkkejä palautumiseen ja terveydentilan kohentamiseen. Keskustelu on luonteeltaan hienotunteista, rakentavaa ja innostavaa.

Työntekijä

5. Työntekijä

Työntekijä asettaa itselleen tavoitteita, joihin palataan seurantatapaamisessa.

 

FIRSTBEAT

Maltillisilla muutoksilla voidaan saada aikaan paljon! Parhaimmillaan FIRSTBEAT mittausten avulla yrityksissä on vähennetty sairaspoissaoloja jopa 30 %.

Työnantaja ei saa tietoonsa yksittäisten työntekijöiden mittaustuloksia, mutta työyhteisön kokonaistuloksiin on hyvä perehtyä yhdessä. Niistä saadaan oivalluksia esimerkiksi tiimin kuormittuneisuudesta sekä työn ja vapaa-ajan tasapainosta.

Järjestämme asiakasyrityksillemme FIRSTBEAT - analyyseja hintaan 145/hlo (alv 0).

FIRSTBEAT - mittauksesta voitte rakentaa koko työyhteisön hyvinvointiprojektin!

Debriefing

FIRSTBEAT-mittauksen hyödyt

FIRSTBEAT-mittauksen hyödyt yritykselle
FIRSTBEAT-mittauksen hyödyt työntekijälle
Close Open FIRSTBEAT-mittauksen hyödyt yritykselle

FIRSTBEAT-mittauksen hyödyt yritykselle

 Työntekijät saavat konkreettista tietoa itsestään ja selkeitä vinkkejä hyvinvoinnin kasvattamiseen.

Työnantaja näkee, miten talossa voidaan: yli seitsemän henkilön ryhmät saavat anonyymin ryhmäraportin.

  Työhyvinvoinnin investoinnit kohdistuvat fiksusti, kun tiedetään, mitä oikeasti pitää parantaa.

  FIRSTBEAT innostaa riskiryhmiä tavoittelemaan hyvinvointia rakentavasti ja sormella osoittelematta.

 

Työkyvyttömyysriski ja sairauslomien tarve pienenevät, kun ongelmiin päästään tarttumaan ajoissa.

 

FIRSTBEAT inspiroi työntekijöitä huolehtimaan hyvinvoinnistaan myös vapaa-ajalla.

 
 
FIRSTBEAT-mittauksen-hyodyt-yritykselle
Close Open FIRSTBEAT-mittauksen hyödyt työntekijälle

FIRSTBEAT-mittauksen hyödyt työntekijälle

  Työntekijä saa selkeää, tutkimuksiin perustuvaa tietoa hyvinvoinnistaan.

FIRSTBEAT-mittaus, -analyysi ja asiantuntijan vinkit motivoivat muutokseen.

Mittaus näyttää selkeästi, milloin kuormitus on suurimmillaan ja oivalluttaa, mihin rutiineissa tarvittaisiin muutos.

Työntekijä saa meiltä työterveyden asiantuntijan tukea muutoksiin.

 
FIRSTBEAT-mittauksen-hyodyt-tyontekijalle

FIRSTBEAT-mittaus auttaa:

Hallitsemaan stressiä

Tunnista stressaavat tilanteet sekä

 kuormittavat tekijät työssä ja  vapaa-ajalla

Paranna suorituskykyäsi

Palautumaan paremmin

Tunnista palauttavat hetket

Tehosta palautumistasi, palauta voimavarasi ja paranna unenlaatuasi

Liikkumaan oikein

Löydä sopiva treenimuoto ja -taso

  Näe liikunnan terveys- ja kuntovaikutukset sekä energiankulutus ja askelmääräsi

Paranna työ- ja toimintakykyäsi

Kenelle FIRSTBEAT-mittaus sopii?

  • Työyhteisöille, joissa kuormittumisen riski on suuri
  • Stressistä, väsymyksestä ja palautumisongelmista oireileville
  • Kenelle tahansa hyvinvoinnistaan kiinnostuneelle
  • Aktiiviliikkujalle ja urheilijalle
  • Elämäntapamuutosta suunnittelevalle
lakisääteinen-työterveyshuolto-täsmässä
Hintalaskuri

Joko tutustuit hintalaskuriimme?

Paketin laajuuden päätät työnantajana itse, ja voit halutessasi täydentää sitä myös vakuutuksella. Pääset siis itse pitkälti määrittelemään, mitä työterveyshuolto yrityksellesi maksaa. Kiinteän hinnoittelun ansiosta ennakoit vuosikulut helposti.

Hintalaskuriin

saat vuosihinnan minuutissa!