FIRSTBEAT hyvinvointianalyysi

Firstbeat-mittaus työyhteisöille

Täsmä Työterveyden asiakkaiden käyttöön räätälöity FIRSTBEAT -hyvinvointikartoitus sisältää FIRSTBEAT-mittauksen ja tulosten analysoinnin koulutetun FIRSTBEAT-asiantuntijan kanssa. Mittauksesta saadaan monipuolisesti tietoa mm. terveydentilasta, kuormituksesta ja palautumisesta.

Miten FIRSTBEAT-mittaus toimii?

Firstbeat anturi

1. Iholle kiinnitetään kolmeksi vuorokaudeksi kevyt FIRSTBEAT-sykeanturi, joka mittaa sykettä ja sykevälivaihtelua vuorokauden ympäri.

Firstbeat analyysi

2. Mittauksen jälkeen tulokset analysoidaan.

Firstbeat hyvinvointianalyysi

3. FIRSTBEAT-asiantuntija käy analyysin läpi työntekijän kanssa ja oivalluttaa tulosten yhteyden arjen tapahtumiin.

Firstbeat analyysi

4. Asiantuntija antaa räätälöityjä vinkkejä palautumiseen ja terveydentilan kohentamiseen. Keskustelu on luonteeltaan hienotunteista, rakentavaa ja innostavaa.

Firstbeat hyvinvointianalyysi

5. Työntekijä asettaa itselleen tavoitteita, joihin palataan seurantatapaamisessa.

Maltillisilla muutoksilla voidaan saada aikaan paljon! Parhaimmillaan FIRSTBEAT mittausten avulla yrityksissä on vähennetty sairaspoissaoloja jopa 30 %.

Työnantaja ei saa tietoonsa yksittäisten työntekijöiden mittaustuloksia, mutta työyhteisön kokonaistuloksiin on hyvä perehtyä yhdessä. Niistä saadaan oivalluksia esimerkiksi tiimin kuormittuneisuudesta sekä työn ja vapaa-ajan tasapainosta.

FIRSTBEAT-mittauksen hyödyt yritykselle

FIRSTBEAT-mittauksen hyödyt työntekijälle

FIRSTBEAT-mittaus auttaa:

Hallitsemaan stressiä

Palautumaan paremmin

Liikkumaan oikein

Firstbeat mittaus
Firstbeat hyvinvointianalyysi

Kenelle FIRSTBEAT-mittaus sopii?

Asiakasyrityksemme voivat nyt tilata kauttamme henkilöstölleen FIRSTBEAT Hyvinvointianalyysin.

Täsmä Työterveys Oy:n asiakkaiden käyttöön räätälöity FIRSTBEAT hyvinvointikartoitus sisältää FIRSTBEAT-mittauksen, sekä tulosten analysoinnin koulutetun FIRSTBEAT asiantuntijan kanssa. Mittaus tuottaa monipuolista tietoa henkilön terveydentilasta, työn ja vapaa-ajan fyysisestä ja psyykkisestä kuormituksesta ja näistä palautumisesta.